おけもん式ストレングス入門

実行力 / Executing

目標志向

FOCUS

行き先がひとつ決まると、残りが視界から消えていく人へ。

地図アプリに行き先を入れるまで、駅を出ても足が前に出ません。入れた瞬間から、横の店も看板も目に入らなくなります。 同じ道なのに、決まる前と決まったあとで、見えているものが入れ替わります。

資質徹底解説シリーズ 18 / 2026年9月版 / 読むのに約10分(詳細を開くと+3分)

3分で読むなら01のあるあると、02のチェックだけ。 10分なら05の書き込み欄まで。 他の33資質を見る

このページの並び(6つ)
  1. 01 この資質の人に、起きていること
  2. 02 日なた側と、地下室側
  3. 03 隣の資質と、見分ける
  4. 04 いらっ・もやっポイントになるかも?
  5. 05 今日から、できること
  6. 06 目標志向を持つあなたへ
01

この資質の人に、起きていること

旅先の朝、今日はこれを見に行くと1つ決めた日は、歩く速さまで変わります。何も決めないまま出た日は、同じ街を同じだけ歩いたのに、夕方にどっと疲れています。

疲れているのは足ではありません。決まっていないあいだ、次の角で曲がるかどうかを何十回も決め直していた、そちらです。

行き先が1本立つと、関係のないものが勝手に落ちます。落とそうと努力した感覚はなくて、気づいたら見えていない。

たとえば探しものが1つ決まった日の部屋は、散らかったままなのに、要るものだけがちゃんと目に入ります。だから寄り道の楽しさを、あとから人に教わることがあります。

返ってくる言葉は、せっかち、話が飛ぶ人に冷たい、視野が狭い、あたりです。脇道を切れるのは、優先順位が先に立っているからです。

いちばん苦しいのは、ゴールの見えない場に長くいる時です。急かしているつもりはありません。行き先の無い時間の居心地が、どうにも悪いのだと思います。

Gallupは目標志向を実行力(Executing)に置いています。どこへ行くかを語るところで止まらず、その一本道の上に足が出ます。

心当たりがあるかどうかは、この4つで

  • 買い物に入って、目当ての棚まで一直線に歩いている。 通ったはずの通路に何が並んでいたか、出てから聞かれても答えられない。 寄り道をしなかったというより、視界に入っていません。
  • 予定を詰め込むより、その日の「これだけ」が1つ決まっているほうが安心する。 空いている時間より、向かう先の無い時間のほうが落ち着きません。 埋まっているかどうかより、どこへ向かっているかを先に見ています。
  • 雑談が長くなると、「で、結局どうする?」が自分の口から出てしまう。 楽しくないわけではありません。着地の見えない時間だけが、やけに長く感じます。 その一言で場が半歩進む日もあれば、冷たく響いてしまう日もあります。
  • 年の初めに「今年はこれ」と1つだけ決めた年は、後半まで楽だった。 何も決めなかった年は、忙しかったのに何をしたか思い出せない。 覚えているのは、動いた量より向かっていた先です。

4つのうち1つでも思い当たったなら、消えているのは、いま要らないと判断されたものだけかもしれません。その判断はとても速くて、本人にもほとんど見えていません。

Gallup公式の言葉で確かめる(才能の5つの手がかり/Bring・Need)

どこに才能が出ているかの手がかりを、Gallupは5つ並べています。惹かれるもの、覚えが早いこと、没入、一瞬の卓越、そして深い満足。全部に印をつける必要はありません。

この資質でよく出るのは「深い満足」です。終わった時よりも、行き先が1つに絞られた瞬間に、はっきりした手応えが来ます。

34資質それぞれに、Bring/Need の一文が公式に用意されています。目標志向のぶんを引くと、こうなります。

Bring:もたらすもの 集中と方向づけによる明晰さ

clarity through concentration and direction

Need:必要とするもの 優先順位を決めるためのゴール

a goal to establish priorities

出典:Gallup公式 Bring and Need Statements for All 34 Themes(実行力/Focus)

Need の重心は「ゴール」の側ではなく、「優先順位を決めるための」の側にあります。大きな夢が要るという話ではありません。今日どれを落としていいかが、そこから読める形になっているかどうかです。

この2行が効く場面は2つあります。ひとつは、やる気の落ち方を読むための目印として。本人の粘りの問題に見えていたものが、その場にゴールが1つも置かれていないだけだったと分かることがあります。

ふたつめは、自分の役回りを先に伝えておく一行として。「集中と方向づけで、話をはっきりさせます」。公式レポートにある言い回しなので、話を盛った感じになりません。

同じ人の中で、Needが真逆になる資質が上位に並ぶ場合があります。公式が引いている例は、調和性の「合意点が要る」と指令性の「挑戦と対立が要る」の並びです。

Gallupはこの並びを矛盾とは呼びません。どちらかを削るのではなく、両方に出口が要ると考えます。

たとえば、決める時刻だけを先に置いてしまう手があります。「20時になったら決めよう」と言ってあるだけで、それまでの時間は行き先が無くても座っていられます。

決めない時間と決める時間が、同じ場の中に並ぶ形です。

02

日なた側と、地下室側

集中の向く先が、その場の全員に効く日と、自分の視野を細くするだけの日があります。Gallupはこの2つの出方を、バルコニーとベースメントと呼び分けます。

バルコニーは、そのテーマの良い出方。ベースメントは、誤用・不健全・意欲が落ちた状態での出方=「潜在的な脆弱性」。

any strength used in an unhealthy manner can sometimes be a weakness

出典:Gallup公式(Balcony and Basement)/当サイトの整理ノート

バルコニー(日なた側) 決めた一本道の先まで、まわりの視線がそろっている。
ベースメント(地下室側) 道から外れたものが、人ごと視界の外に置かれている。
変わるのは資質そのものではなく、その日の出方です。下のチェックは、どちらの階に足が向いていた時期かを見るためのものです。

日なた側(バルコニー)

力がプラスに働いていた時の出方です。

地下室側(ベースメント)

同じ力が、視界を細くする方に向いてしまった時の出方です。

日なた側 0 / 4 地下室側 0 / 4

まだ印がついていません。ここ1〜2週間を思い出しながら、心当たりのある行に触れてみてください。

地下室から上がる、公式の出口は2つです

  • 満たされていないニーズを、先に見る

    資質が地下に落ちるのは、その資質のニーズが満たされていない時が多い、とGallupは言っています。

    目標志向のニーズは「優先順位を決めるためのゴール」。行き先が置かれないまま日が続くと、落とすものを自分で決められなくなって、代わりに人を落としはじめます。

    言い方を直させるより先に、その場にゴールが1つ置かれているかを見るほうが早いです。

  • 別の資質のバルコニーを出す

    公式の処方は「To avoid the basement of one theme, lean into another theme!」。ひとつのテーマの地下を避けるには、別の資質のバルコニーを出す。

    ここで下ろすのはゴールではなく、ゴールを決める役です。今日いちばん動かしやすい上位の資質を1つ選んで、そちらから先に出します。

03

隣の資質と、見分ける

どれも前へ進む資質です。分かれるのは、進みはじめる前に何が要るかです。

目標志向と、混ざりやすい4資質を並べます。
資質見ているもの動き出す合図
目標志向ゴールまでの一本道「それ、いま要る?」
達成欲まだ終わっていないこと「今日のぶん、まだ残ってる」
最上志向すでに良いところ「これ、もっと良くなる」
規律性決まった手順「いつもの順番でいこう」
活発性まだ始まっていないこと「とりあえず、やってみよう」

いちばん近いのは達成欲です。達成欲が数えているのは、今日どれだけ積めたか。目標志向が見ているのは、その積み方がどこへ向かっているかです。

たとえば同じ日に5件を片づけても、それがどこへ効いたか言えない日は、目標志向のほうだけ手応えが残りません。逆に行き先がはっきりしていても、今日の欄が空のままなら達成欲が落ち着きません。

資質図解ガイドの言い方では、未来志向はビジョンや可能性を夢見る側、目標志向は明確なゴールへ一直線に進む側です。同じ「先を見ている」でも、風景を描く側と、一本道を引く側に分かれます。

掛け合わせると、味が変わります

  • × アレンジ

    行き先を1つに保ったまま、そこへの道順だけをいくらでも組み替えられます。1本が塞がっても、ゴールのほうは動きません。

  • × 共感性

    「それ、いま要る?」の手前に、相手の温度が入ります。同じ問いが、切る言葉から確かめる言葉に変わります。

  • × 慎重さ

    一直線に見えて、進む前に道の危ないところを潰してあります。速いのに事故らない代わりに、走り出すまでは思ったより時間がかかります(笑)

「せっかちだね」と言われたときは

  • せっかちだと言われる行き先が見えたぶん、無駄な道が先に落ちている
  • 話が飛ぶ人に冷たいと言われる脇道より、まだ着いていない一点を見ている
  • 視野が狭いと言われるいま要らないものが、勝手に視界から消えている
  • 融通が利かないと言われる動かしたくないのは方法ではなく、行き先のほう
Gallup公式の言葉で確かめる(弱みの定義/弱みの扱い方4つ)

弱みとは、あなたの成功の邪魔をするものすべて。

Gallup defines a weakness as anything that gets in the way of your success.

下位の資質も邪魔をしうる。ただし、それらは必ずしも弱みではない。単に、自然には出てこないだけ。

出典:Gallup公式 What Is a Weakness?/当サイトの整理ノート

34位のそばに目標志向がある場合も、行き先を持てないという意味にはなりません。自然には先に立たない、というだけです。

自分の弱みかは公式の3つで見ます。①成功を損ねたことがあったか。②ネガティブなフィードバックを受けたことがあるか。③役割上使うが、使うと消耗するか。

扱い方も4つに分かれています——Claim them(知る)/Collaborate(支えを頼む)/Apply a strength(別の資質で同じ場所へ)/Just do it(腹をくくる)。

「弱みに投資しても、強みには決してならない」。公式が置いているのは、鍛え直す道より、持ったまま進む道のほうです。

レポートにもこうあります——「あるドメインに上位資質がなくても心配いりません」。そこが空いていることは、行けない場所があるという意味になりません。

04

いらっ・もやっポイントになるかも?

資質は、うまくいった時だけでなく、大事にしているものが通らなかった時にも顔を出します。目標志向の場合、それはたいてい、行き先の見えない時間が長く続いた時です。

ここに並ぶのは「そうなりやすいかも」という目安です。当てはまらない行があっても、目標志向が弱いということではありません。

こんな時、もやっ・いらっとしやすいかも

  • 1時間の会議が終わっても「で、結局どうする?」が決まっていないと、もやっとするかも。 話が嫌なのではなく、着地の見えない時間がやけに長く感じられやすいようです。
  • 「いい感じにしておいて」とだけ頼まれて、何をもって完成なのかが分からないと、いらっとするかも。 ゴールが決まらないと、何から手をつけるかも決められないことに反応しているのかもしれません。
  • 午前はAを急いで、午後は「やっぱりBが先」と方向が何度も変わる日は、しんどくなるかも。 行き先が1本に立たないあいだ、曲がり角ごとに決め直しているのかもしれません。
  • 何のためにやるのか聞いても答えが返ってこない作業を、とりあえず続けていると、だんだんもやっとするかも。 02の地下室側のチェックにも、近い行があります。行き先の無いまま動く時間は、疲れ方が変わりやすい資質です。

その奥にある、ほんとは大事にしたかったこと

もやっとした場面を裏返すと、守りたかったものが出てきます。

  • 会議が決まらないまま終わった次に何をするかを、1つ決めてから帰りたかった
  • 「いい感じに」とだけ頼まれたどこに着けば完成かを、先に一緒に決めたかった
  • 午前と午後で方向が何度も変わった行き先を1本に絞って、まっすぐ進みたかった

もやっとした時の問い

  • ほんとは、どこに着きたかった?

    もやっとした場面のゴールを、自分なりに1行で書いてみます。相手のゴールと違っていても構いません。

  • 行き先が見えない場で、どうやったら「これだけ」を1つ立てられる?

    会議の最初に「今日決めたいのはどれ?」と聞いてみる。頼まれごとの完成形を、一言で確かめる。やり方は一つではありません。

もやっ・いらっは、目標志向が大事なものを教えてくれている合図です。感じたこと自体に、良い悪いはありません。「こんなことでもやっとするなんて」と責めるより、「へぇ、ここが大事だったんだ」と眺めるほうが、自分とは仲良くなれます。

ノートに1行書くなら、この形で。「もやっ → ほんとは___したかった。反応してたのは目標志向かも」

05

今日から、できること

見えている一本道は、たいてい自分の頭の中にしかありません。だから「それ、いま要る?」だけが外に出て、肝心の行き先が出ないままになります。 先に出すものを入れ替えるところから始めます。

  • 「それ、今関係ある?」を、ゴールごと場に戻す

    同じ場面で「いまのゴールは◯◯だと思ってるんだけど、合ってる?」と言ってみます。相手は脇道を叱られた側ではなく、行き先を一緒に見た側になります。

    自分の思っていたゴールが古かった時にも、その場で分かります。

  • 行き先の無い時間に、名前をつけて置いておく

    決まらない時間がつらいのは、それをムダな時間だと自分で判定してしまうからです。「ここは決めない時間」と先に名前をつけるだけで、同じ30分が座っていられます。

  • 決めたゴールに、見直す日をつけておく

    いちばん重くなるのは、古くなった目標を下ろせない時です。決めた日に「◯月◯日にもう一度見る」まで書いておけば、決めた時の自分を裏切らずに下ろせます。

    見直して同じ結論なら、それはもう一度選び直したことになります。

書いて持ち帰る(理解する!/受容する!/活用する!)

Gallup公式の3段階です。読んで分かった状態を、公式は「Name it で止まっている」と呼んで失敗として名指しします。当てはまらない行は空けたままで大丈夫です。

理解する!(NAME IT!)

この資質の説明の中で、強く共感できる説明は何ですか?

このページから1行、そのまま抜いてきてください。

受容する!(CLAIM IT!)

この資質が、過去、あなたの成功に役立ったのはいつですか?

公式の定義は「行動に表れた自分の才能を認識し、感謝する」。思い出すだけでは半分です。

活用する!(AIM IT!)

これからもっと意図的にこの資質を利用できる方法を2つ挙げてください。

公式はこの手前に「どこへ行きたいか。あなたにとっての卓越とは何か」を置いています。

これから育てるもの

上の3つを見て、これから育てると決めたことを1つだけ書いてください。

1つで足ります。3つ並べたくなるのがこの資質なのですが、3つ書いた週はだいたい全部が途中で止まります(笑)

書いた内容は、この端末のブラウザにだけ残ります

目標志向を持つ、あなたへ

何の予定も無い日曜の昼に、急に手持ち無沙汰になることがあると思います。休みたかったはずなのに、2時間もすると、何かしなければという気持ちのほうが先に来ます。

怠けているわけでも、働きすぎているわけでもありません。行き先が1本立たないと、体のほうが起動しないだけです。決める材料がある日は、休日でも勝手に動き出しています。

だとしたら、休みの日に要るのは予定ではなく、小さな行き先かもしれません。今日はこれを見て終わる、で足ります。映画1本でも、降りたことのない駅でも構いません。

決まらないまま終わる休日もあります。それも、そのままでいいのだと思います。次に手持ち無沙汰になった日、いちばん近くにある行き先はどれでしょうか。夕方までに着くところで十分です。

資質徹底解説シリーズ / 18 目標志向(Focus)・2026年9月版

このページが使っている一次情報

  • Gallup公式 34 CliftonStrengths Themes(目標志向=Focus/実行力)
  • Gallup公式 Bring and Need Statements for All 34 Themes(Bring/Need の原文)
  • Gallup公式 How to Develop Strengths/What Is a Weakness?(弱みの定義・管理4法)
  • Gallup公式 日本語版ワークシート「理解する!/受容する!/活用する!」(Name it / Claim it / Aim it)

このほか、当サイトの「資質図解ガイド」(34資質の要約メモ)を参照しています。これは公式資料ではなく当方の整理です。

本文でそこから引いた箇所は「資質図解ガイドの言い方では」と書き分けています。日本語訳は当方のもの、英語を併記した箇所はGallupの表記そのままです。