「全部やる」をやめて、
本当に大事な場所に絞り始めた夜

各参加者がこの1ヶ月のAI活用の進捗をシェア。まずはダイジェストで。

Claude（Fable/Sonnet）とChatGPTの使い分けが共通テーマとして浮上したのに加えて、全員が「選択と集中」を意識し始めているのがこの回の共通点でした。

社内AI勉強会、前半と後半で反応が真逆に

NotebookLMの使い方を前半40分かけて解説したところ、参加者の表情が曇ってしまい、時間配分が長すぎたと反省しているたつきさん。

外向けの展開をどう作るかが、今のたつきさんの課題とのこと。

給与明細のデジタル化スキルを自作

会社の紙ベースの給与明細を写真撮影 → Claude Codeで画像認識 → Excelにまとめるフローを自作し、スキル化に成功。プランモードで会社名・保険証番号などの不要項目を除外するよう修正してから実行した、という一手間も忘れずに。

はじめてのAI活用勉強会

Claude（Fable）に依頼して、職場の非AI層向けに「はじめてのAI活用勉強会」資料を作成し、1時間半の勉強会を実施。評判が良く、第3回分まで資料を作成済み。3回やれば基礎的なAI知識は定着できる手応えがあるとのこと。

出張先でDX推進担当者にClaude Codeの活用事例（HP作成・YouTube文字起こし→LINE連携など）を話したところ、強い関心を持たれた一幕も。

AIカンパニー「灯屋（ともしびや）」の構築

KIDさんがSNSデータをClaudeに読み込ませて仲間のAIコピーを作り、自分の会社を立ち上げた話。

※「おけもんさん」はKIDさんの灯屋内でCTO役を任されたAIコピーの名前で、本人（おけもん）そのものではありません。

日記ボット（LINE×Obsidian連携）

毎晩21時にClaude CodeがLINEで質問を送り、返信内容が自動でObsidianに保存される日記ボットを構築。6月20日から運用開始し、約1ヶ月分のログが蓄積されてきた。

PCを開かずLINEで完結できる点が、継続のしやすさにつながっている様子。たつきさんも同様にChatGPTのプロジェクト機能で毎週振り返りを行っており、Claude Codeとの連携も進めている。

中高生向け自己理解GPT

中学1年の長男をきっかけに、AIとの対話を通じて「どんな時に心が動くか」を蓄積し自己理解を深めるGPTを制作中。対話を重ねるごとに精度が上がる仕組みで、4回同じ傾向が溜まると判定してくれるイメージ。

試作品を長男に試してもらい、まだ改良中とのこと。KIDさんも小6の息子に同様のAIコーチングを試したいと考えており、LINEで返信できる形が理想と感じている。

Claude（Fable/Sonnet）とChatGPTの使い分けが、今回もあちこちで話題に。

NotebookLM連携と、AIに自分を甘く採点させない工夫

Claude CodeからNotebookLMに直接データを送る非公式連携を活用中——リサーチをNotebookLMに外注することで、トークン消費を大幅に節約できる。

おけもんはAIが自分の成果物を過大評価しがちな点を指摘し、別のAIに厳しめにレビューさせるサブエージェント活用を推奨。

さなえさんの時給計算

ClaudeにGoogleカレンダーを読み込ませて仕事ごとの所要時間を計算したところ、目標時給を大幅に下回っていることが判明。時間の使い方の見直しを進めている。

おけもんの業務整理

業務委託を1件終了し、選択と集中を実践中。エッセンシャル思考を読み直したとのこと。

消耗しないギバーへ

KIDさんは、ここにいる3名が自己犠牲型のギバーになりやすいタイプだと感じており、消耗しない形のギバーになることが大事だと指摘。

KIDさん

朝井リョウさん『イン・ザ・メガチャーチ』／長倉顕太さん『本を読む人はうまくいく』／長倉顕太さん『移動する人はうまくいく』

さなえさん

秋元祥治さん『自分だからできる仕事のつくり方』（経営コンサルの視点でアイデアの出し方を解説。秋元さんの講演もおすすめとのこと）

たつきさん

木下勝寿さん『地頭スイッチ』（先月末発売）／さなえさんがXで投稿していたヨハン・ハリ『奪われた集中力』／子ども向け「孫子の兵法」／細谷功さん『13歳から鍛える具体と抽象』

おけもん

ゆとりくんの『自分の言葉で話せるようになりましょう。』／凪良ゆうさん『多類婚姻譚』（第175回直木賞候補。受賞はならなかったものの、シェア会でも話題に）